naBOSo.cz – Ambassadorin des Monats Oktober: Hedvika Jakešová

Krampfadern betreffen bis zu 60 % der Tschechinnen und Tschechen – und trotzdem sehen wir sie oft nur als kosmetisches Problem. Wellness-Spezialistin und Ernährungstherapeutin Hedvika Jakešová erklärt, warum sie entstehen, wie du vorbeugen kannst und welche Rolle Schuhe dabei spielen.

Hedvika Jakešová – Wellness-Spezialistin und Ernährungstherapeutin

★ Ambassadorin des Monats · Wellness-Spezialistin

Hedvika Jakešová:
Krampfadern
sind nicht nur ein optisches Thema

Warum Krampfadern entstehen, wie du ihnen vorbeugen kannst und wann eine OP ansteht. Und was ganztägiges Sitzen, Stehen, Kompressionsstrümpfe oder High Heels mit deinen Beinen machen.

INTERESSIERT MICH →

Krampfadern betreffen bis zu 60 % der Tschechinnen und Tschechen. Trotzdem sprechen wir darüber vor allem im Zusammenhang damit, wie Beine aussehen.

Hedvika Jakešová hat es selbst in ihrer zweiten Schwangerschaft erlebt und ein Jahr lang intensiv mit einer Venenberatung zusammengearbeitet. In der neuen Folge naBOSo mluVÍ erklärt sie, was im Körper bei der Entstehung von Krampfadern passiert – und was du schon heute für deine Venen tun kannst. Hör rein, bevor dir die Beine wehtun.

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Das erfährst du

Themen, die wirklich interessieren

Wie Krampfadern entstehen

Was im Körper passiert, wenn die Venen ihre Arbeit nicht mehr schaffen – und warum das nicht nur ein kosmetisches Problem ist.

Äußere und innere Venen

Was der Unterschied ist, wie Krampfadern diagnostiziert werden und worauf du achten solltest.

Prävention im sitzenden und stehenden Job

Ab welchem Alter sich Venen bemerkbar machen – und was du tun kannst, wenn du den ganzen Tag am Computer sitzt oder viel stehst.

Frauen und Schwangerschaft

Warum vor allem Frauen betroffen sind – und wie du dich in der Schwangerschaft gegen Krampfadern wappnen kannst.

High Heels, enge Schuhe und barefoot

Wie Schuhe den venösen Kreislauf beeinflussen – und warum das, was du an den Füßen trägst, wichtiger ist, als es scheint.

OP, Gewohnheiten und Kompressionsstrümpfe

Klassische vs. Laser-OP, drei wichtigste Gewohnheiten, Ernährung, Trinkregime und Kompressionsstrümpfe für unterwegs.

Neu · exklusiv bei naBOSo

Exakte Fußgröße per Handyfoto

Du bist dir bei der Größe unsicher? Wir haben eine komplett neue App gestartet, die aus einem Foto die genaue Länge und Breite deines Fußes berechnet.

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Wir entwickeln die App gemeinsam mit euch – jedes Feedback hilft uns, sie noch genauer zu machen.

Hedvika empfiehlt

Diese Schuhe hat Hedvika für kalte Tage ausgewählt

Wie High Heels, enge Schuhe oder barefoot den venösen Kreislauf beeinflussen, bespricht Hedvika im Podcast. Das sind ihre Favoriten für Herbst und Winter →

Chelsea

ANGLES ORION Burgundy Varnish

Chelsea-Boots aus Lackleder mit dezentem Glanz passen zu Jeans fürs Büro genauso wie zu einem Kleid für den Abend. Dank elastischer Einsätze schlüpfst du mit einem Handgriff hinein – und deine Füße genießen Komfort von morgens bis abends.

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Winter

BE LENKA ArcticEdge hořčicové

Winterliche Knöchelboots für lange Spaziergänge – auch an frostigen Tagen. Die flexible Sohle und die Nullsprengung sorgen dafür, dass sich der Fuß auch im Winter natürlich bewegen kann.

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💡 Unser Tipp

Der beste Schuh ist der, der dir wirklich passt und nirgends drückt. In jeder unserer Filialen misst dir geschultes Personal den Fuß aus und hilft dir, ein Modell zu finden, das zu deinen Füßen passt. Und wenn du maximale Genauigkeit willst, schau in der Filiale Českomoravská vorbei – dort messen wir auch mit einem 3D-Scanner.

„Es lohnt sich, der Venengesundheit Aufmerksamkeit zu schenken, bevor die Beine anfangen weh zu tun.“

— Podcast naBOSo mluVÍ mit Hedvika Jakešová