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Barfußschuhe ahmen das Barfußgehen nach. Sie bieten den Zehen ausreichend Platz und sind sehr flexibel und leicht. Außerdem haben sie keine erhöhte Ferse und bieten dem Fußgewölbe keine Stütze.
Gleichzeitig schützen sie den Fuß vor Schmutz, Kälte oder Verletzungen und passen im Gegensatz zu nackten Füßen zu Ihrem Outfit. Bis auf wenige Details sehen sie nämlich aus wie klassische Schuhe.
Barfußschuhe haben immer eine ausreichend breite Zehenbox und eine flexible Sohle. Sie finden bei ihnen weder eine Gewölbestütze noch einen Absatz.
Die Sohlenstärke beträgt meist nur wenige Millimeter, besonders bei Stadtschuhen kann sie aber zusätzlich gepolstert sein.
Barfußschuhe lassen Ihren Fuß bei richtigem Gehen voll arbeiten. Sie bieten den Zehen ausreichend Platz und beeinflussen die Haltung Ihres Körpers, der für das Gehen und Laufen perfekt geschaffen ist, in keiner Weise. Sie ahmen das Barfußgehen nach, und dadurch arbeiten nicht nur die Muskeln und Bänder der Füße besser, sondern auch Knie, Hüften, Körpermitte und Wirbelsäule.
Mehr erfahren Sie im Artikel 6 Gründe, Barfußschuhe zu tragen, und was Barfuß bedeutet.
Wichtig ist, langsam anzufangen und richtig gehenzu lernen. Sanft auf der Ferse aufsetzen, das Gewicht über den ganzen Fuß verlagern und sich von den Zehen abstoßen. Und vor allem langsamer werden und den Schritt verkürzen. Dann werden Ihnen die Füße bestimmt nicht wehtun.
Beim Laufen ist die Technik des richtigen Auftretens noch wichtiger. Mehr erfahren Sie in unserem Artikel Wie man in Barfußschuhen läuft.
In Barfußschuhen können Sie selbstverständlich auch Socken tragen. Achten Sie nur darauf, dass sie die Zehen nicht zu sehr zusammendrücken, sonst verlieren Sie einen der Vorteile von Barfußschuhen. Alternativ können Sie unsere Barfußsocken mit mehr Platz für die Zehen tragen.
Viele Barfußschuhe können Sie außerdem bei richtiger Pflege auch ohne Socken tragen.
Vielleicht kennen Sie eher den Begriff Absatz, die Bedeutung ist sehr ähnlich wie beim Drop. Es geht einfach um den Höhenunterschied zwischen Spitze und Ferse.
Barfußschuhe gehen davon aus, dass unser Fuß perfekt an das Gehen und Laufen angepasst ist und keinen Absatz braucht. Die erhöhte Ferse von Schuhen beeinflusst zudem die gesamte Körperhaltung negativ.
Wichtig ist aber, richtig aufzutreten, bei vielen „klassischen“ Schuhen dient der Absatz zur Dämpfung harter Stöße auf die Ferse, was leider einen ungesunden Gehstil fördert.
Barfußschuhe lassen sich mit klassischen abwechseln, nur werden Sie wahrscheinlich sehr bald keine anderen Schuhe mehr tragen wollen als Barfußschuhe. Sie sind nämlich viel bequemer, außerdem ist es möglich, dass sich Ihre Zehen auf natürliche Weise etwas spreizen und Ihnen die schmale Spitze „klassischer“ Schuhe unangenehm wird.
Ja, Barfußschuhe können Ihnen sogar deutlich bei Problemen mit dem Fußgewölbe helfen. Die Ursache sind nämlich sehr oft erschlaffte Muskeln und Bänder des Fußes, die durch das Barfußgehen gestärkt werden.
Der Umstieg auf Barfuß sollte aber vorsichtig, allmählich und am besten unter Aufsicht eines erfahrenen Physiotherapeuten erfolgen, der Ihnen geeignete Übungen zur Stärkung des Gewölbes empfiehlt. Mehr erklärt Ihnen die Physiotherapeutin und Podologin Edita Prošková in unserem Podcast über den Plattfuß.
Barfußschuhe haben eine flexible und sehr dünne Sohle (in der Regel 3–7 mm), was zu der Annahme führen kann, dass Ihnen darin vom Boden her kalt wird. Sobald Sie sich Barfußschuhe zulegen und lernen, darin richtig zu gehen, gewinnen Ihre Füße ihre natürliche Fähigkeit zur Wärmeregulierung zurück und beim Spaziergang wird Ihnen bestimmt nicht kalt.
Beim Gehen sind die Fußmuskeln dank Schuhen mit ausreichend Platz viel aktiver und können sich frei bewegen. Das regt die Durchblutung an, der Fuß wird gut durchblutet und wird selbst zur Wärmequelle.
Natürlich, wenn Sie lange an einer Stelle stehen, kann Ihnen an den Füßen kalt werden. Genau wie in allen anderen Schuhen. In Barfußschuhen genügt es aber, die Zehen ein wenig zu bewegen, und Füße und Beine erwärmen sich schnell.
Für die Kleinsten ist das Gehen in Barfußschuhen von den ersten Schritten an völlig natürlich und bequem. Die Schuhe sind nämlich leicht, sehr flexibel, bieten den Zehen ausreichend Platz und unterstützen die richtige Entwicklung des Kinderfußes. Das A und O ist die richtig gewählte Größe und ein der Fußform entsprechendes Modell.
Falsch gewählte Schuhe führen nämlich nicht nur zu Schwellungen oder Blasen am Füßchen, sondern können auch die Zehen deformieren oder den Gang negativ beeinflussen.
Barfußschuhe eignen sich unter Berücksichtigung des Gesundheitszustands für alle Altersgruppen. Sie tragen sie zu jedem Anlass und zu jeder Jahreszeit. Durch das Gehen in klassischen Schuhen erhöhen Sie z. B. das Risiko für die Entstehung eines Hallux valgus (Ballenzeh). In Barfußschuhen dagegen entsteht dank des breiten Raums im Zehenbereich kein übermäßiger Druck auf die betroffene Stelle, und es tritt Erleichterung ein.
Bevor Sie einkaufen, beurteilen Sie Ihren allgemeinen Gesundheitszustand. Barfußschuhe sind nicht für absolut jeden geeignet. Wenn Sie an einer angeborenen anatomischen Fehlstellung der Füße leiden oder einen orthopädischen Defekt haben, gehen Sie zuerst zu Ihrem Physiotherapeuten oder Orthopäden. Beim Gehen könnten Sie sich sonst unnötig verletzen. Barfußschuhe werden bei bestimmten orthopädischen und neurologischen Diagnosen nicht empfohlen. Wenn Sie Diabetes haben, besprechen Sie den Kauf von Barfußschuhen mit Ihrem Arzt.
Wenn Sie einen Hallux valgus (Ballenzeh) haben, werden Sie in Barfußschuhen Erleichterung und Komfort spüren. Der breite Zehenraum verringert oder beseitigt den Druck auf das Großzehengelenk vollständig.
Eine hervorragende Ergänzung zu Barfußschuhen sind Zehenkorrektoren, die auf die Ausrichtung der Zehenstellung und die Wiederherstellung der Gesamtform des Fußes wirken. Durch die Dehnung der kleinen Zehenmuskeln helfen Zehenspreizer, Gleichgewicht, Stabilität, Gang und Haltung zu verbessern.
Der Fersensporn ist ein Auswuchs an der Unterseite der Ferse, der durch Überlastung der am Fersenbein ansetzenden Weichteile entsteht. Die Ursachen können vielfältig sein: langfristige Überlastung des Fußes (Laufen auf hartem Untergrund, langes Stehen), das Tragen ungeeigneter Schuhe (schmale Spitze, Absätze), verschiedene Fußdeformationen (z. B. funktioneller Plattfuß), aber auch eine schlechte Körperhaltung.
Barfußschuhe sind bei akuten Schmerzen im Zusammenhang mit einem Fersensporn sicher nicht geeignet. Sie dienen dagegen als Vorbeugung, daher sollten Sie erst dann darauf umsteigen, wenn der Fersensporn ausgeheilt ist. Gerade das Barfußgehen hat den Vorteil, dass es den Fuß und das ganze Bein gleichmäßig belastet, sodass keine einseitige Überlastung droht.
Sie haben weder eine dicke Sohle noch einen Absatz oder eine Einlage als Gewölbestütze. Die Sohle von Barfußschuhen ist im Gegenteil dünn, hat keine erhöhte Ferse und bietet dem Fußgewölbe keine Unterstützung.
Allgemein lässt sich sagen, dass Barfußschuhe für Komfort und die damit verbundene Gesundheit da sind. Platz für die Zehen, Leichtigkeit, Flexibilität, eine dünnere Sohle und Zero Drop zwingen die richtigen Muskeln, nicht nur unserer Beine, mehr zu arbeiten und schützen so Gelenke und andere Gewebe. Durch das Tragen von Barfußschuhen können Sie viele Ihrer Beschwerden lindern oder beseitigen.
Wenn Sie Schmerzen oder andere Beschwerden haben, sollten Sie einen Fachmann aufsuchen und lernen, Ihre Füße richtig zu pflegen und zu trainieren. Wenn er Ihnen individuelle Einlagen empfiehlt, gibt es nichts Besseres, als sie in Barfußschuhe zu legen. Beginnen Sie damit allmählich, hören Sie auf Ihren Körper und passen Sie Ihren Gang an.
Barfußschuhe werden Menschen mit extremer Adipositas, seltenen orthopädischen Fehlstellungen und bestimmten neurologischen Diagnosen nicht empfohlen.
Füße können unterschiedlich geformt sein. Als „dominanter Großzeh“ bezeichnen wir einen Fuß, bei dem der große Zeh länger ist als die übrigen Zehen. Der „Fächerfuß“ hat einen breiten Zehenbereich und eine schmale Ferse. Für jeden Typ muss die richtige Schuhform gewählt werden, die die Anatomie des Fußes respektiert und die Zehen nicht einengt.
Bei der richtigen Auswahl hilft Ihnen unser Team. Schreiben Sie uns über den Kontakt. Bei den einzelnen Modellen im E-Shop geben wir an, für welchen Fußtyp der Schuh geeignet ist. Wenn er trotzdem nicht passt, gibt es nichts Einfacheres, als ihn zurückzusenden und ein anderes Modell zu wählen.
Mit der richtigen Pflege halten Ihre Barfußschuhe jahrelang. Man muss nur wissen, wie. Für die einzelnen Materialarten gibt es spezielle Produkte sowohl für die Reinigungals auch für die anschließende Pflege und Imprägnierung.
Gern. Schreiben Sie uns über den Kontaktund wir beraten Sie bei der Auswahl.
Wenn Sie schon Modelle im Auge haben, schreiben Sie uns, welchen Fußtyp Sie haben (Länge, Breite, Spannhöhe), und wir empfehlen Ihnen Modell und Größe. Sie riskieren nichts, die Schuhe können Sie innerhalb von 14 Tagen zurückgeben.
Sie können auch an dotazy@naboso.cz schreiben oder an unser Facebook oder Instagram.
Wie wähle ich die richtige Größe?
Der erste Schritt ist, die Fußlänge zu messen und die Zugabe hinzuzurechnen.
Bei jedem Schuhmodell im E-Shop finden Sie eine Größentabelle, die Ihnen hilft, die richtige Größe zu bestimmen. Sehr wahrscheinlich wird sie dank der Zugabe größer sein als die, die Sie bisher bei klassischen Schuhen gekauft haben. Wenn Sie unsicher sind, schreiben Sie uns über den Kontakt, und wir helfen Ihnen bei der Wahl der Größe und eines Modells, das Ihrer Fußform entspricht.
Bei der Schuhauswahl für Kinder berücksichtigen Sie auch Breite und Form des Fußes, die Stärke von Ferse und Knöchel sowie die Spannhöhe.
Die richtig bestimmte Schuhgröße sorgt für maximalen Komfort der Füße, und Sie genießen jeden Schritt. Sie beseitigt Schwellungen, Blasen, aber auch mögliche Zehendeformationen und beugt Veränderungen des Gangs vor.
Beim Kauf von Barfußschuhen gilt nicht: Fußlänge gleich Einlegesohlenlänge. Bei Barfußschuhen kommt noch die Zugabe hinzu, also der Raum im vorderen Teil des Schuhs, der notwendig ist, damit der Fuß beim Gehen richtig arbeitet. Allgemein wird eine Zugabe von 5–10 mm bei Erwachsenen und 9–12 mm bei Kindern empfohlen.
Die Zugabe kann je nach Schuhtyp, aber auch nach Ihren Vorlieben leicht variieren. Mehr Informationen finden Sie im Artikel Wie man den Fuß richtig misst und warum Barfußschuhe eine Zugabe brauchen.
Dazu genügen Papier, Bleistift und Lineal. Markieren Sie mit dem Bleistift auf dem Papier die Ferse und den längsten Zeh (also den von der Ferse am weitesten entfernten Punkt des Fußes). Messen Sie den Abstand zwischen diesen beiden Punkten. Wiederholen Sie den Vorgang auch beim anderen Fuß, der Unterschied zwischen den Füßen beträgt manchmal bis zu 5 mm. Entscheidend ist die Länge des größeren Fußes.
Für die Wahl der passenden Schuhgröße müssen Sie zur Fußlänge die Zugabe (freien Raum vor den Zehen) hinzurechnen.
Tipp von Premium Barefoot: Am genauesten misst die Füße das Messgerät PLUS12, das die Fußlänge inklusive einer Zugabe von 12 mm misst.
Alle Vorteile von Barfußschuhen können Sie nur in einem perfekt passenden Modell nutzen. Deshalb ist es wichtig, nicht nur die richtige Fußlänge, sondern auch die Breite zu bestimmen. Bei Schnürmodellen sorgt bei Bedarf ein Festziehen oder Lockern für Komfort, aber z. B. bei Ballerinas müssen Sie einen Schuh wählen, der perfekt sitzt.
Wenn Sie beim Blick auf Ihren Fuß nicht sicher sind, welchen Typ Sie haben, genügt eine einfache Formel. Teilen Sie die Fußlänge durch die Breite und vergleichen Sie das Ergebnis mit der Tabelle.
Beispiel: Fußlänge 24,5 cm / Fußbreite 9,5 cm = 2,58 (BREITER)
| Verhältnis von Fußlänge und Fußbreite | ||||
| Fußlänge | SEHR BREIT | BREITER | MITTEL | SCHMAL |
| < 13 cm | < 2,15 | 2,15–2,3 | > 2,3 | |
| 13–16 cm | < 2 | 2–2,25 | 2,25–2,5 | > 2,5 |
| 16–20 cm | < 2,2 | 2,2–2,4 | 2,4–2,65 | > 2,65 |
| > 20 cm | < 2,4 | 2,4–2,6 | > 2,6 | |
Wir empfehlen, mit Marken zu beginnen, die zwar eine dünne und flexible, aber zugleich weiche Sohle bieten. Mit Groundies oder Crave liegen Sie bestimmt richtig.
Bei Kinderschuhen ist es wichtig, das konkrete Modell nach Maßen und Form des Füßchens zu wählen. Allgemein können wir die Marke Affenzahn für schmalere Füßchen empfehlen, Froddo für mittelbreite und Beda für breite Füße.
Im Angebot an Barfußschuhen finden Sie auch solche, die direkt für den Sport bestimmt sind. Am meisten konzentriert sich darauf die Marke Xero Shoes, hervorragende Sportmodelle stellen aber auch Merrell, leguano oder Salticher.
Ja. Barfußschuhe für Winter und nasskaltes Wetter bieten mehrere Marken an, und jedes Jahr kommen neue Modelle hinzu. Bei Premium Barefoot finden Sie gefütterte Schuhe für Kinder, Damen und Herren.
Zu unseren Favoriten und zugleich meistverkauften Wintermodellen gehören leguano husky, Angles Nemesis Winter und Angles Orpheus Winter, leguano kosmo oder Saltic Vintero.
Kinder genießen den Winter in gefütterten Schühchen von Baby Bare, in Wintermodellen von Froddo oder CRAVE.
Ja. Wenn Sie sich entschieden haben, Barfuß auszuprobieren, sind Sie auf dem richtigen Weg, sich Ihrer (guten und schlechten) Bewegungsmuster bewusst zu werden und Muskeln zu wecken, die bisher geschlafen haben, und zwar nicht nur an Beinen und Füßen, sondern im ganzen Körper. Sie werden feststellen, wie viele Muskeln beim Gehen in klassischen Schuhen bisher verkümmert sind, denn das Barfußgehen weckt sie und zwingt sie, sich wieder aufzuraffen und zu arbeiten.
Von den ersten Kilometern können die Beine etwas schmerzen, das ist in Ordnung. Deshalb halten Sie Ihre Füße mit einfachen Übungen fit.
Es genügt nicht, den Schuhtyp zu wechseln, man muss auch seine Bewegungsmuster ändern und zumindest am Anfang auf seine Bewegungen achten, bewusst gehen.
Barfuß führt Sie auf natürliche Weise zum richtigen Gehen. Es genügt, auf den eigenen Körper zu hören. Die Grundlage ist eine aufrechte Haltung, ein kürzerer Schritt und ein bewusstes Auftreten über die hintere Fersenkante sowie ein Abstoßen über alle Zehen. Den einzelnen Phasen widmen wir uns ausführlich im Artikel Wie man in Barfußschuhen richtig geht.
Konzentrieren Sie sich auf eine aufrechte Körperhaltung, zu der Sie der Nullabsatz auf natürliche Weise führt. Vergessen Sie das Stampfen, das im klassischen Schuh gerade der Absatz dämpft, sodass Sie die dadurch verursachten Erschütterungen dort nicht wahrnehmen.
Beim Schritt muss man bewusst auf die hintere Fersenkante auftreten, das Gewicht allmählich über die Fußmitte nach vorn bis zu den Zehen verlagern, die Sie in den Boden drücken und von denen Sie sich zum nächsten geschmeidigen Schritt abstoßen. Die Spitzen zeigen gerade in Gehrichtung. Der Abstoß erfolgt über die Zehen.
Auf jeden Fall. Das Laufen in Barfußschuhen ist jedoch anders als in klassischen Schuhen: Es ist natürlich. Sie spüren, auf welchem Untergrund Sie laufen. Je mehr Sie die Schuhe mit dem Gelände verbinden, desto mehr konzentrieren Sie sich auf die Wahrnehmung Ihres Körpers. Barfuß lässt Sie die Kraft des ganzen Fußes bis in die Zehenspitzen voll nutzen und lehrt Sie, natürlich zu laufen und aufzukommen, also auf dem Vorfuß oder dem ganzen Fuß.
10 Tipps für den Einstieg ins Laufen in Barfußschuhen finden Sie im Artikel Wie man in Barfußschuhen läuft.
Sie können aus vielen Modellen und Farben wählen, die wir für Sie getestet haben. Geländeliebhaber finden auch eine Trailversion der Barfuß-Sportschuhe.
Barfußschuhe eignen sich für Stadt und Gelände, für jeden Anlass und jede Jahreszeit. Wenn Sie harte städtische Untergründe fürchten, wählen Sie Schuhe mit gepolsterter Sohle oder herausnehmbarer Einlegesohle, die das Auftreten weicher macht. Hauptsache ist jedoch, langsamer zu werden, den Schritt zu verkürzen und richtig aufzutreten.
Liebhaber klassischer Schnitte schätzen die Marke Angles, Damen können elegante Ballerinas auch als Büroschuhetragen. Für sportliche Typen haben wir Sneaker der Marke Crave. Jeder findet etwas.
Wenn Sie von klassischen Schuhen auf Barfußschuhe umsteigen, kann es sein, dass Ihre Füße oder sogar die Waden schmerzen. Das liegt daran, dass der Fuß aktiv wird, das Gelände wahrnimmt und Muskeln einsetzt, die im klassischen Schuh wegen Platzmangel und steifer Sohle passiv sind. Es ist dasselbe, wie wenn Sie mit dem Training beginnen. Die Muskeln werden stärker und können anfangs schmerzen.
Ihre Füße können Sie mit einfachen Übungen oder mit sensomotorischen Hilfsmittelnfit halten.
Ja, achten Sie nur darauf, dass sie die Zehen nicht zu sehr zusammendrücken, sonst verlieren Sie einen der Vorteile von Barfußschuhen. Alternativ können Sie unsere Barfußsocken mit mehr Platz für die Zehen tragen.
Für die Kleinsten ist es am natürlichsten, ohne Schuhe zu gehen. Wenn Schuhe nötig sind, dann am besten solche, die leicht, flexibel und gut passend sind, also Barfußschuhe. Das A und O ist die richtig gewählte Größe und ein der Fußform entsprechendes Modell.
Falsch gewählte Schuhe führen nämlich nicht nur zu Schwellungen oder Blasen, sondern können auch die Zehen deformieren oder den Gang negativ beeinflussen.
Barfußschuhe ahmen das Barfußgehen nach, das für Kinder von den ersten Schritten an völlig natürlich ist. Sie bieten den Zehen ausreichend Platz, sind sehr flexibel und leicht. Außerdem haben sie keine erhöhte Ferse, verschieben also die Körperachse nicht nach vorn, und der Körper bleibt aufrecht. Ein Vorteil ist auch, dass sie dem Fußgewölbe keine künstliche Stütze bieten, was die Muskeln im Fuß stärkt, die das Gewölbe auf natürliche Weise in der richtigen Form halten.
Idealerweise so, dass das Kind gar nicht merkt, dass es Schuhe an den Füßen hat. Hochwertige Barfußschuhe sind federleicht und in alle Richtungen flexibel, sodass sich der Fuß natürlich bewegen kann, als wäre er ganz barfuß. Sie folgen der anatomischen Form des Fußes und geben den Zehen so ausreichend Platz. Dem Schuh fehlt der Absatz, der die aufrechte Körperhaltung verformt. Die dünne Sohle lässt Kinder den Untergrund spüren, auf dem sie sich bewegen.
Wenn Sie es nicht abwarten können und dem Kind (besonders im Winter) doch schon die ersten Schühchen kaufen möchten, wählen Sie sogenannte Krabbelschuhe. Ihr Vorteil ist nicht nur die weiche Sohle, sondern auch, dass sie die Knöchel in keiner Weise versteifen, sodass sich der Fuß darin frei bewegen kann.
Die ersten richtigen Schuhe kaufen Sie erst, wenn das Kind allein im Raum ohne Stütze geht, laufen kann, die Hände nicht oben hat (nicht balanciert) und sich so seit mindestens zwei Monaten bewegt. Danach wählen Sie Schuhe vom Typ Prewalker, z. B. Froddo Prewalker, Bobux Xplorer, Marvel oder Freycco je nach Form und Maßen des Füßchens. Ihr Kind hat in diesem Alter noch nicht so viel Kraft, um den Schuh zu biegen, deshalb wählen wir Modelle, die extrem weich und flexibel sind.
Mehr erfahren Sie in unserem Artikel Von den ersten Kinderschritten zu gesunden und starken Füßen: Ratgeber für die Wahl der ersten Schühchen.
Beim Kind müssen beide Füße gemessen werden, da sie nicht gleich groß sein müssen. Wir können sie mit dem Messgerät Plus12 oder mit einer Schachtelmessen. Die Fußlänge messen wir vom längsten Zeh bis zum Rand der Fersenmitte. Die Breite an der breitesten Stelle (hinter den Zehen) senkrecht zur Fußachse.
Für die richtige Größenwahl muss man die möglichst genaue Länge und Breite des Füßchens kennen, idealerweise auch die Spannhöhe, denken Sie auch an die Zugabe. Bei Laufanfängern wählen wir eine Zugabe von 8–10 mm, bei erfahreneren Gehern bis 12 mm. Es hängt immer von der Geschicklichkeit des Kindes und dem Gesamtverhalten des Körpers beim Gehen ab.
In der Breite wählen wir einen Schuh, der 2–3 mm breiter ist, bei Winterschuhen geben wir noch ein paar Millimeter dazu.
Der Kinderfuß wächst ziemlich schnell, messen Sie ihn also regelmäßig nach, damit die Schühchen ihn nicht einzuengen beginnen.
Je jünger das Kind, desto schneller wächst der Fuß. Beim Gehen braucht der Fuß vor den Zehen etwa 4 mm Platz. Wenn die Zugabe in der Länge also 4 mm oder weniger beträgt, kaufen wir neue Schuhe.
Bei den Kleinsten messen wir die Füße jeden Monat, bei Kindergartenkindern alle zwei Monate und bei Schulkindern immer einmal im Quartal. Das scheint oft, doch Zehendeformationen durch zu kleine oder ungeeignete Schuhe sind schon bei Vorschulkindern ein häufiges Phänomen; beugen Sie dem vor.
Alle Schuhtypen, die Ihr Kind im Laufe des ganzen Jahres braucht, finden Sie als Barfußvarianten im E-Shop von Premium Barefoot. Wählen Sie im Hauptmenü einfach den Reiter Kinder, filtern Sie dann nach Größe, ggf. Marke oder Farbe, und mit ein paar Klicks sind Sie beim passendsten Schuhmodell.
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